Yoga Your Company
Firmenyoga für dich und deine ArbeitskollegInnen in und um Innsbruck, um achtsame Bewegung und mentale Erholung langfristig zu fördern.
In Mitarbeiter:innen
investieren
Unterschiedliche Berufsgruppen und Arbeitsalltage erfordern individuelle Yogaklassen.
Yoga ist eine Investition in die Gesundheit der Mitarbeiter:innen. Es steigert das Wohlbefinden am Arbeitsplatz, stärkt das Miteinander und damit auch das Unternehmen
Vor Ort &
für jede:n
Wo: Im Unternehmen oder einem vom Unternehmen angemieteten Raum.
Wer: Alle Mitarbeiter:innen, keine Vorkenntnisse notwendig.
Equipment: Jede:r bringt eine Yogamatte selbst mit. Wer möchte, kann einen Yogaklotz mitnehmen.
Job off,
Yoga on
Yoga geht immer, egal ob morgens vor den ersten Meetings oder nachmittags/abends nach der Arbeit.
Gerne wird je nach Unternehmen auch individuell auf die zeitlichen Bedürfnisse eingegangen. Eine wöchentliche Yogaklasse kann zwischen 60-90 Minuten dauern.
